DIERA PARA TENER ENERGIA SALUD Y BUENOS HABITOS 7 DIAS.

El reto consiste en desayunar 7 juegos (en la licuadora ) diferentes durante los 7 dias  .Unete para contagiar tu salud , energia y buenos habitoS.

 

DIA 1 - DESINFLAMA TU ABDOMEN.

 

 1 taza de Piña
1 puño de Espinaca

1 taza de agua

Tallo de Apio

Medio Pepino sin semilla

Jugo de Limon

 

 

DIA 2 -COMBATE LA ACIDEZ.

 

  

 1  Zanahoria

 1  Taza de Jicama

 1  Manzana

 1 Tallo de Apio

 1 Taza de agua

 

 

 

DIA 3 -  DESAYUNO PROTEICO.

 

 

 

 1 Manzana

1  Piña

1 Pepino

1 Aguacate

Jugo de Limon

1 Puno de Germinado

1 Taza de Agua